Kezeljük a csontritkulást!

Leírás

]Termék: gyakorlatok a csontritkulás kezelésére, megelőzésére. A gyakorlatok 12 hétre elegendőek, 2 hetes bontásban új gyakorlatokkal.  A program előnye, hogy a gyakorlatok egy program részét képezik és azok egymásra épülnek.

Formátum: minden gyakorlat fotóval és leírással van ellátva, formátuma PDF. Figyelem: nem nyomtatott példányban, hanem elektronikusan (pdf) biztosítunk letöltési lehetőséget Önnek a gyakorlatokhoz!

Hozzáférés: a gyakorlatokat egy zárt oldalról lehet letölteni, amihez vásárlást követően adunk hozzáférést.

Kinek ajánljuk? – Azoknak, akik megelőzés miatt szeretnének otthon tornázni, ill. enyhéb csontrtikulással rendelkeznek.

Kinek NEM ajánljuk? – Akiknek egyéni kezelést igénylő, diagnosztizált mozgásszervi elváltozásuk van (pl. porckorongsérv, gerincferdülés stb.)